初回体験☆

【初回体験】
12月に入り、ここ1週間で3名の初回体験の方がお越しくださいました!
年末に向けて、今からしっかりと運動していきたいと思っている方も多いようですね!

12月は
①初回体験
通常¥5,500-→¥3,000-
②入会金
通常¥5,500-→¥500-
③回数券10%オフ!
例.45分10回回数券
¥40,500-→¥36,450-
となっております!

年内に新しいことをスタートしたい方、年末年始の暴飲暴食が心配な方(・_・;笑、今が大切な時期になりますよ♪
気になった方は、お問い合わせからでもどうぞ!

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お子様連れ大歓迎☆

【お子様連れ大歓迎】
1年前はお客様がトレーニングしているときに、お子様を私がおんぶしていました!
その子が、今ではトレーニングルーム内を動き回ってます!笑
散らかしてなんかいません!!笑笑

おもちゃで遊んだり、おやつを食べたり!
時にはお母様の真似をしたりと。

トレーニングをされるお母様もですが、お子様の成長も楽しみです♪
いつも元気いっぱい遊んでくれてありがとう😊

鏡にうつる、右奥でイタズラしてるのは、だーれだ!?笑

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パーソナルトレーニング☆

【パーソナルトレーニング】
CALIDAD-カリダのパーソナルトレーニングによって、より楽に、よりスムーズに、より美しく、実生活で思い通りに動く身体づくりをしませんか?
こんな方にオススメです!
●他人の目を気にしたくない!
●ジムに通ったけど続かなかった!
●運動をあまりしたことがない!
方々など。
ひとりひとりに合ったプログラムで行なっていきます。

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加圧トレーニング☆

【加圧トレーニング】
CALIDAD-カリダのトレーニングメニューとして、加圧トレーニングを取り入れております!
こんな方にオススメです!
●週に一回は運動したい!
●短期間で効果を出したい!
●一人ではなかなか運動ができない!
などなど。
完全マンツーマンで行いますので、運動初心者でも大歓迎です。
年末にかけて、忙しくなる方にも、今からオススメですよ!
まずは、初回体験からいかがでしょうか?

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大隅初進出☆

11/16.大隅半島初進出!
生まれ故郷で、垂水市のある大隅半島にて、初出張指導してきました。
鹿屋市にあります、【放課後等デイサービス nico笑光】さんにて、サッカーを取り入れた療育を行なってきました。
笑光さんは、今年4月に開設された新しい療育施設ですが、施設長さんはすごく勉強熱心で信念のある方です。
そして、笑光さんの特徴はなんと言っても、柔道を取り入れた療育です!
日本ではあまり取り組まれていないようです…
フランスでは積極的に取り組まれているようで、施設長さんも実際にフランスに渡られ、2年間勉強をされていたようです。
すごい。
気になる方は、ぜひ調べてみてください

今回は、柔道以外のスポーツも通して、身体を動かすことの大切さ、そして楽しさを感じてもらいたいということで、縁あってお声掛けしていただきました!
中にはサッカーをしたことのある子もいれば初めてという子もいました。
今回、動きづくり・体づくりから行なっていきましたが、子どもたちは早くボールに触りたい!とそわそわ。笑
少しでも、サッカーの楽しさや身体を使っていく喜びを感じてもらえていれば幸いです。
最後は、まだしたい!と泣き出す子もいたので、またしよう!と約束をしました。
ぜひまた機会がありましたら、お声掛けくださいませ!

CALIDAD-カリダでは、スタジオだけのトレーニングだけではなく、外部での出張トレーニングも行なっております。
今までは鹿児島市内での出張トレーニングや教室が主でしたが、お話があれば駆けつけますよ♪
今回、鹿屋市で活動することができて、本当によかったです。
生まれ故郷での活動、どんどん増やしていければと思います。

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外部出張指導☆

【外部出張指導】
月に一度の、みみちゃんの会(ママさん向け)でのトレーニング風景です。
CALIDADでは、スタジオでの加圧トレーニング・パーソナルトレーニングや少人数制エクササイズコースのみにあらず、外部でのトレーニング指導も行なっております。
依頼があれば、どこへでも行きますよ♪
職場や友人、部活動やスポーツチームでも、ご対応いたします!
詳しいことは、DMにて。
LINE@もご登録ください!
お気軽にお問い合わせくださいませ!

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10月キャンペーン☆

10月も1週間以上過ぎましたね。
日中、日が当たればまだまだ暑いですが、朝晩の冷え込みは気をつけたいですね!

10月キャンペーン実施中!
今年も残り3ヶ月!
やり残すことのないように、2020を迎えましょう!!
通常初回体験¥5,500-
入会金¥5,500-、計¥11,000-
のところ、即日入会に限り!
¥3,000-!
となります♪
ぜひこの機会に、お越しくださいませ(*^^*)

夜のストレッチ、朝のウォーク・ラン。
まずは、習慣化することが大切。
歯を磨かないと気持ち悪くなるように、運動しないとどうかある。
そんな風になってもらいたいですね。
いきなりは無理でも、まずはプラステン(+10)
1日10分プラス運動してみては!

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財宝プレゼント☆

今日から8月!
本当に暑い日が続きますね…
さて、カリダではトレーニングに来られた一般のお客様に、財宝の温泉水を一本プレゼントいたします
期間中は毎回プレゼントしますよ🎁
健康のために飲む温泉水。
健康は、まず良いお水から。
そして、#カリダでつくる健康なカラダ
暑い夏を乗り切りましょう♪

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夏休み!学生応援☆

夏休み企画!
明日8/1木曜日から夏休み期間中、
児童・学生限定で、イベント開催致します。
通常お一人様45分コース
一人利用¥5,400-
二人利用¥2,700-
三人利用¥2,160-
四人利用¥1,620-
ですが、期間中は
お一人様の料金が
一人利用¥2,000-
二人利用¥1,500-
三人利用¥1,200-
四人利用¥1,000-
となります!
(※初回体験の方は利用人数に限らず、お一人様¥2,000となります。)
部活動や少年団で頑張っている方や競技力向上したい方、体幹やバランス力を高めたい方々などにおススメです。
この機会に、ぜひどうぞ!
他の選手と差をつけるなら今がチャンス!
パーソナルでもよし!仲間と行うもよし!
お待ちしております♪

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夏休み突入☆

いよいよ夏休み!
お子様を連れてのお客様もいらっしゃいます。
お子様連れだと、なかなかどこにも出かけられない。自分の好きなことができない。
そういう方もいらっしゃるのでは?
そんな方も完全個室で、パーソナルでしたら、気を使うことなくトレーニングもできますよ!
夏休み、なかなか運動できないと嘆かずに、ぜひ当店でカラダを動かし、すっきりリフレッシュしませんか?(^^)
お子様も自由に遊んでますよ♪
たまには一緒にトレーニングも( ^ω^ )

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