投稿者: calidad-115

先日、結婚式を迎えられたお客様✨
3ヶ月間という限られた期間でしたが、一生懸命頑張っていました。
その甲斐あって、結果は一目瞭然。
週2回、45分コースで3ヶ月。
計22回。
体重-4.1kg.体脂肪率-5.1%
ご本人曰く、
「何度も挫けそうになったけど、頑張ってよかったー！その一言に尽きます。」
ということでした！
やってよかった。
そう言ってもらえて、こちらも嬉しい限りです。
はっきりとした明確な目標を持つことができれば、最後まで頑張ることができますよね。
何気ない生活の中にも、そんな目標を見つけさせることができるようになりたいと思いました。
一度きりの人生。
悔いなく思いっきり楽しみましょう。
改めまして、この度は本当におめでとうございます。
そして、当店をお選びいただき、本当にありがとうございました。

縁あって橋口ボクシングジムのプロボクサーの方々のトレーニング指導させていただきました！
生で見るスパーリングはすごかった。
大会前の貴重なお時間をいただき、ありがとうございました！
中野ウルフ選手、春口直也選手、高校生プロボクサーのお二人！皆さんが勝てますように、また機会がありましたら、なんらかの形でサポートさせていただければと思います✨
9/30(日)17:30〜、鹿児島アリーナにて、大会あります✨
生で観てみたい！応援したい！そんな方いましたら、ご連絡くださいませ(*^^*)

#calidad#カリダでつくる健康なカラダ#カリダ#真砂本町#加圧トレーニング#体幹トレーニング#パーソナルトレーニング#ボクシング#プロボクサー#橋口ボクシングジム#中野ウルフ選手#春口直也選手#高校生プロボクサー#鹿児島アリーナ

5月末から通われているクライアント様。
およそ3ヶ月弱、10回程のご来店で短期目標を達成✨
体重−5.4kg、体脂肪率−5.2%
ご本人いわく、今までダイエットをしても、『1、2kgは落ちてもそこからが全然落ちなくて…』ということでしたが、『出産後はこんな体重見たことないです✨』と嬉しい結果に♪

6月頃からトレーニングに来ている中学生。
最初は軸もぶれぶれで、なにをするにもキツそうにしていた彼。
最近では、チューブやファンクショナルマットを使ったトレーニングでも、ブレが少なくなってきました。
力を抜くところは抜き、入れるときはしっかりと意識をして。
夏休み、自分の目標を立てて頑張ってます！！

やっとこさ、トレーニング用のマット変えました！
定期的に交換しなきゃと思いつつ、買いだすことができずにいましたが💦

今回はピンクです♪
一気に部屋が明るくなった気がします！笑笑
お客様が心機一転、明るくトレーニングできますように✨

ただいま、21:30〜トレーニングのお客様を待っております(*^^*)
【CALIDAD-カリダ】の営業時間は、8:00〜21:00まで、日・祝休みと記載しております。
が、実はそれ以外の時間でも、予約を受け付けることもあります！
当店は、完全予約制でさせていただいておりますので、トレーナーとお客様のご都合が合えば、ご予約可能となります✨
お仕事や子育てで、なかなか自分の時間が作れない…
そんな方も、遠慮なく、まずはご相談くださいませ！
できる限り、お応えさせていただきます！

いよいよW杯、開幕ですね！
日本代表戦だけでなく、世界最高峰のサッカーが日々見れますね(*^^*)
いつか生で観に行きたいです！
お客様の中には、なんと、3位決定戦を観に行くという方も✨

皆さん、おはようございます✨
今日は朝から雨が降り続いてますね💦
今年の梅雨は、先週みたいに晴れ間が続いたり、一方大雨が降ったりと、そんな梅雨になるようです。
雨は仕方ないとして、大雨はイヤですよね(^_^;)