カリダでつくる健康なカラダ
やっとこさ、トレーニング用のマット変えました！
定期的に交換しなきゃと思いつつ、買いだすことができずにいましたが
💦
今回はピンクです♪
一気に部屋が明るくなった気がします！笑笑
お客様が心機一転、明るくトレーニングできますように
✨
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ただいま、21:30〜トレーニングのお客様を待っております(*^^*)
【CALIDAD-カリダ】の営業時間は、8:00〜21:00まで、日・祝休みと記載しております。
が、実はそれ以外の時間でも、予約を受け付けることもあります！
当店は、完全予約制でさせていただいておりますので、トレーナーとお客様のご都合が合えば、ご予約可能となります✨
お仕事や子育てで、なかなか自分の時間が作れない…
そんな方も、遠慮なく、まずはご相談くださいませ！
できる限り、お応えさせていただきます！
今日もあと少し、頑張ります( ^ω^ )
皆さん、こんにちは！
今日は梅雨の晴れ間で、とても暑くなりそうですね。
さて、鹿児島市内、今日から中学市総体が始まったようです。
こちらも熱くなりそうですね✨
今日は午前中、時間を見つけて、CALIDADの学生応援☆体幹バランストレーニングに来てくれている、中学生のバレーボールの試合を見に、桜島まで行ってきました！
みんなとても頑張っていました！
足腰、体幹がきちんとしてきているのか、強豪相手にも、レシーブをしっかり見て判断して拾っているように見えました。
午前中の一試合目は、惜しくも負けてしまいましたが、午後からのもう一試合に期待ですね！
残念ながら、見ることはできませんが、学生さんも、『いい報告ができるように、頑張ります！』と力強く語ってくれたので、期待したいと思います(*^^*)
学生の皆さん、悔いのないように一生懸命取り組んで、頑張ってください♪
CALIDAD-カリダは、スポーツを一生懸命頑張る学生さんを、全力でサポートいたします！！
皆さん、おはようございます✨
今日は朝から雨が降り続いてますね💦
今年の梅雨は、先週みたいに晴れ間が続いたり、一方大雨が降ったりと、そんな梅雨になるようです。
雨は仕方ないとして、大雨はイヤですよね(^_^;)
さて、昨夜は仕事終わりに、かんまちあにて行われた、【カラフルスポーツクラブ】さん主催の《大人のスポーツ鬼ごっこ》に参加してきました！
天気が心配されましたが、雨に降られることなく、なんとか開催されました！
前々から気になってた、スポーツ鬼ごっこ！
第1回目もお誘いいただいていましたが、残念ながら参加できずで…
いやぁ、とても楽しかったです( ^ω^ )
練習要らずで、老若男女問わず、誰でも参加できるスポーツですね♪
ほとんどが初めての方でしたが、みんな和気あいあいと楽しんでいましたよ(*^^*)
大人の本気、いいですねー！笑
童心にかえったようで♪
また次回、開催されるようですので、興味のある方は是非参加されてみてください✨
企画していただいた、カラフルスポーツクラブの池田さん、ありがとうございました✨
今度はぜひ、真砂・鴨池でもやってくださいね！笑笑
皆さん、こんにちは！
今日から6月ですね。
梅雨入りし、ジメジメした日が続きますね()
さて、鴨池・真砂地区にあります、トレーニングスタジオCALIDAD-カリダでは、当店でのトレーニングのみならず、運動教室や講演式のトレーニングも行なっております。
先日の5/30水曜日、鴨池生協クリニックさんにて、【鴨かもサロン】と題して、地域の方々が気軽に利用できる、健康教室が行われました！
今回はその中で、健康体操-自宅でもできるストレッチ体操の講師として、参加してきました✨
第一回目ということでしたが、多くの地域の方々に参加していただきました(*^^*)
健康チェックをした後、30分ほどさせていただきました！
その後は、みんなでビーズを使ったストラップ・ブレスレット作りもしていましたよ♪
鴨池生協クリニックさんの方々と数回打ち合わせも行い、無事行うことができました！
今後も、鴨池生協クリニックさんでは、毎月第4及び第5水曜日に、10時〜11時半まで、【鴨かもサロン】を開催していくようです！
そこでは毎回、健康チェックと健康体操を行い、毎月違うレクリエーションを行なっていきます。
次回は6/27(水)に行われますので、興味のある方は是非参加されてみてください✨
※健康チェックをしたい方
※最近運動不足かな？と思われる方
※地域の方と楽しく交流したい方
※医療介護の相談をしたい方
など、どなたでもご参加いただけますよ( ^ω^ )
フレイル予防の重要性が言われている中、こういった活動にどんどん参加していきましょう！
カナダに永住しているお客様！
また今回も帰国期間中に来てくださりました✨
少ししかお時間がない中、本当にありがとうございます
😊
お土産もいただきました！
オーガニックのクラフトビールとお茶を(*^^*)
美味しくいただきました(*^ω^*)
お客様の満足いくトレーニングを提供できるよう、精一杯頑張らせていただきます！
キャンペーンも只今実施中ですよ♪
お問い合わせやご予約もいただいております。
みなさん、夏へ向けて着々と準備していってますね！
初回体験から、お気軽にどうぞ(o^^o)
こんにちは！
鹿児島市真砂本町にあります、トレーニングスタジオ、CALIDAD-カリダです(*^^*)
５月から通い始めている会員様✨
お子様と一緒にご来店いただいております！
カリダは、完全個室によるパーソナルトレーニングも行なっていますので、他の方の目を気にすることなく、トレーニングを行なえます！
なので、お子様連れでのトレーニングでも大丈夫です( ^ω^ )
お母さんがトレーニングしている時、部屋を走り回って、いろんな道具で遊んで♪
とても元気いっぱいです！
時には、お母さんと同じ動きをして、一緒に鍛えてます！！笑笑
とても可愛いです(o^^o)
カリダでは、お仕事や子育てでお忙しい方でも、安心して通うことのできるよう、全力でサポートさせていただきます。
まずは、お問い合わせ、体験からでもお気軽にご連絡ください(*^^*)
特典サービスも継続中ですよ★
皆さん、おはようございます！
今日はとても天気がいいですね！
桜島の灰で、窓が開けられないのが残念です(;o;)
カリダ でも、昨日少し窓を開けていただけで、灰でザラザラ…
さて、CALIDAD–カリダ から、店舗周辺の御宅などには直接ご案内をお配りしていましたが、ついにネットでもお得な情報解禁といたします♪
特典は３つ！！
特典①.加圧トレーニング初回体験体￥2,900−！！
特典②.入会金￥１００–！！（通常￥５,４００−）
特典③.回数券などに使える２０％オフクーポンプレゼント！！
※特典は初めての方に限らせていただきます。
今月末までとなっておりますが、こちらをご覧の方は、6月末までOKとなります( ^ω^ )
無理な勧誘は一切行いませんので、体験からでもお気軽にどうぞ(*^ω^*)
まずは、お問い合わせからでも★
皆様のお越しを心よりお待ちしております！
皆さん、こんにちは！
もう少しで、GWに入りますね( ^ω^ )
長い方で、１０連休、９連休の方もいらっしゃるようですね♪
皆さんはどこへお出掛けしますか？(^^)
さて、CALIDAD–カリダのGW期間中の営業時間のご連絡です！
29日（日） 休み
30日（月・祝） 8:00~12:00
5月1日2日（火・水） 通常営業 8:00~21:00
3日（木・祝） 8:00~18:00
4日（金・祝）〜6日（日） 休み
7日〜通常営業となります。
連休前後は、ご予約が混みやすくなっておりますので、お早めのご予約をお勧めいたします！
皆様のお越しを心よりお待ちしております(*^ω^*)
