●TRX® Suspension Training®について
米軍海軍特殊部隊で生まれ、いまや米軍の精鋭部隊の機能訓練システムに欠かせないトレーニングで、重力と自重を活用しエクササイズを行います。運動強度も自由にコントロール可能なエクササイズです。よりラクに、よりスムーズに、より美しく、実生活で “思い通りに動くカラダ”をつくり上げるのです。
世界中の、あらゆるフィットネスレベルの、何万人もの人がTRX を活用しています。 -最高のパフォーマンスを追求するプロのアスリートから、ベストコンディションを維持したい一般の方々まで、誰にでも効果的なトレーニングができます。 TRX は米軍の全部門で、日々の訓練に使用されており、さらに、下記のプロアスリートたちの中にも愛用者がいます。
プロ野球 （日本リーグ、大リーグ）
格闘技（MMAファイター他）
Jリーグ、プレミアリーグ（イングランド）
NFL（アメリカンフットボールリーグ）
様々な競技のオリンピック選手
TRXサスペンショントレーニングの利点
・効率的な全身ワークアウト
・モビリティーと柔軟性の向上
・エクササイズごとに運動強度を調節可能
・機能的能力の向上
詳しくはTRX® TRAINING JAPANホームページをご覧ください http://trxtraining.jp/
