様々な数多くのアスリートも取り入れているトレーニングで、今の自分よりも更なるレベルアップを！
●こんな方にオススメ❢
部活や少年団で頑張っている方や競技力向上したい方、体幹やバランス力を高めたい方々など
●４つの能力強化でカラダが変わる❢
柔軟性☆安定性☆バランス☆連動性
☆柔軟性…カラダが柔らかくなれば動きもスムーズに
☆安定性…骨盤の安定によりブレないカラダの軸が完成
☆バランス…普段使われていない筋肉を呼び覚ます
☆連動性…たくさんの筋肉を同時に連動させることで動きが力強くスムーズに
これらが高まることで、日常生活、スポーツのパフォーマンスは大きく向上します。
安心料金！
●学生応援★体幹☆バランストレーニングコース（１～4名まで参加可能です❢）
体験1コマ￥２，０００～+税
